Wenn du übergewichtig bist und dir einredest, dass du dich wohlfühlst, belügst du dich selbst. Übergewicht ist ungesund. Es ist vergleichbar mit einer Krankheit: Wenn du erkältet und somit krank bist, fühlst du dich auch nicht wohl – egal, wie sehr du versuchst, dir etwas anderes einzureden. Genauso verhält es sich mit Übergewicht. #bodypositivity #abnehmen #gewichtverlieren #sport #diät