Mathilde✨Naturopathie, micronutrition, drainage Loctudy on Instagram: "Ma routine game changer 💪🏼✨elle me permet d’avoir au moins ce temps pour moi dans la journée, m’ancrer et prendre de bonnes habitudes pour ma santé dès le matin. Évidemment elle n’est possible que lorsque mon sommeil a été correct la nuit, donc encore dépendante de mon bébé mais aussi de comment j’arrive à me rendormir… mais globalement, depuis début novembre j’arrive à la faire au moins 3x par semaine 🙏🏻 On est pas toute