Jake Williamson on Instagram: "My @heatedrivalrycrave review 🏳️‍🌈 🏒 Please feel free to add your views on the series. I can tell you one thing - being openly gay takes courage, heart and a whole lot of vulnerability. I really enjoyed this series aswell as boots as it showed the difficulties but also the highs of what opening up not necessarily to other but accepting who you are yourself. I love my life and I’m so glad I’m gay. “When I was a teenager, I realized that I may be that thing that h

Eli | FPF on Instagram: "⬇️FULL RECIPE⬇️ 116 calories 22g protein (for the entire pint) Dr Pepper Float Protein Ice Cream 😋🍦 Full recipe book (170+ flavors) linked in bio! - 8 oz @drinknurri Vanilla Protein Shake - 8 oz diet @DrPepper - 20-25g Monk Fruit sweetener - A pinch of salt - 1g (¼ tsp) xanthan gum 116 cal 3g C, 2g F, 22g P Instructions: 1. Blend all ingredients for the base and freeze (at least 16 hours) 2. Run your pint under hot water for at least 60 seconds 3. Spin on “Lite Ice Cre

ovier hernandez on Instagram: "Aviso a la comunidad inmigrante en Orlando Queremos informar a la comunidad inmigrante que ICE (Inmigración) está realizando operativos en la ciudad de Orlando, tal como lo ha hecho recientemente en otros estados del país. Cada persona conoce su situación migratoria y el estatus que tiene en Estados Unidos, pero es importante estar informados y conscientes de lo que está ocurriendo. ICE está llevando a cabo su trabajo y, en muchos casos, personas son detenidas y po

Евгений Титков. Закаливание. Баня. ЗОЖ. Коммьюнити on Instagram: "Экстрим ? Это вам только кажется! Холод и дыхание — это не про экстрим и не про «силу воли». Это про управление тем, что раньше считалось неконтролируемым: нервной системой, сосудами, сердцем, иммунитетом. Регулярный холод — это тренировка. Тренировка сосудов, метаболизма, сердца и клеток, которые защищают нас от болезней. Сердечный цикл замедляется, ресурс сердца растёт, хронический стресс и кортизол снижаются. Дыхание по методу