Un délicieux smoothie à boire ou à utiliser comme base pour un smoothie bowl. Boisson - Très facile 10 min. 0 min. En voyage, j’ai testé un smoothie similaire, que j’ai trouvé délicieux et très ...

En période de fortes chaleurs, il n'y a rien de plus bon qu'un plein de fraîcheur. Pour satisfaire vos envies de frais tout en préservant la gourmandise, une nutritionniste dévoile ses 6 smoothies ...

Après les fêtes et leurs excès, il est souvent nécessaire de faire une pause et de revenir à une alimentation plus saine et équilibrée. La détox, qui peut aider le foie surchargé à éliminer ses ...

Besoin d'un coup de pouce pour dynamiser votre journée tout en prenant soin de votre santé ? Les smoothies détox sont là pour ...

Pelez et coupez le pomelo de Corse en morceaux. Lavez les pousses d’épinards. Pelez et coupez la banane en morceaux. Versez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu’à obtenir une consistance ...

Mettez tous les ingrédients dans le mixeur puis mixez pendant 30 secondes jusqu’au ce que le mélange soit bien lisse. Si vous réalisez cette recette pour votre petit déjeuner, pensez à la préparer la ...

Découvrez 10 recettes de smoothies énergétiques pour booster vos matins. Faciles, rapides et saines, ces idées gourmandes vous accompagneront tout au long ...

Dans un mixeur, mettez les fruits congelés et un tout petit peu de lait (versez progressivement pour ne pas en mettre trop). Mixez. Au bout de quelques minutes, la texture doit être crémeuse. Versez ...